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我自己告訴自己，讓自己每一刻都單純一點。工作時腦子就只有工作，練舞時腦子就只有舞蹈，運動時腦子就只有運動，煮菜時腦子就只有如何煮出美味可口的食物，讀書時腦子只有我讀的書，但當騎車時和夜深人靜時，我的腦子就沒有目標了，為了入睡只好依賴小丸子了。我是千萬分不願意，目前若不養賴它，第二天就無法集中精神工作。
以前我常勸我朋友別賴它，而今我卻必須靠它才能入睡。會的，不久的，我會不再依賴它，希望我的舊友也能有做到的一天。
烏龜精神！加油！雖慢但我一定可以做的到。
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